Profilaktyka 30-latków: jakie badania warto robić regularnie?

1
14234
Badania profilaktyczne u 30 latków
Lekarze twierdzą, że profilaktyczne badania należy wykonywać co roku | fot.: Fotolia

Systematyczne przeprowadzanie kontroli lekarskich jest bardzo dobrym nawykiem i receptą na zdrowie niezależnie od wieku. Lekarze twierdzą, że profilaktyczne badania należy wykonywać co roku. Kontrole, które należy przeprowadzać różnią się zależnie od wieku i płci osoby badanej. Przyjrzyjmy się badaniom profilaktycznym zalecanym osobom, które ukończyły 30 lat.

Badania profilaktyczne dla kobiet 30+

Kobiety bardzo szybko zauważają powierzchowne efekty starzenia i innych zmian zachodzących w ich organizmie. Reagują na widok pierwszych zmarszczek, zmian trądzikowych, kilku nadprogramowych kilogramów czy bardziej widocznych cieni pod oczami. Niestety poważniejsze problemy, jak obniżenie nastroju, bóle stawów, zwolnienie metabolizmu czy kłopoty gastryczne bywają po prostu bagatelizowane. Jest to ogromnym błędem. Każda kobieta, która chcę cieszyć się zdrowiem przez długie lata, powinna regularnie odwiedzać lekarza. Zwłaszcza jeżeli w najbliższym okresie czasu planuję zajść w ciążę. Jakie więc badania powinna wykonywać kobieta, która skończyła 30 lat?

  • Badanie ogólne moczu, które pozwala stwierdzić, czy osoba badana nie cierpi na żadną chorobę cywilizacyjną.
  • Badanie profilaktyczne jamy ustnej.
  • Rezonans magnetyczny piersi.
  • Badanie ciśnienia tętniczego, które warto przeprowadzać regularnie zwłaszcza wtedy gdy ma się problemy z krążeniem.
  • Badanie wzroku, wskazane jest wykonywanie go co roku.
  • Badanie ginekologiczne połączone z cytologią i usg narządów rodnych.
  • Morfologia krwi, która pozwala stwierdzić, czy dany pacjent nie jest chory na niedokrwistość. Umożliwia również rozpoznanie wielu infekcji u osoby badanej.
  • Lipidogram umożliwia określenie złego oraz dobrego poziomu cholesterolu. Z tego powodu określa czy jesteśmy podatni na choroby serca.
  • Badanie hormonów. Warto je przeprowadzić zwłaszcza gdy planuje się w niedalekiej przyszłości rozpocząć starania o dziecko.
  • Kontrola kondycji trzustki oraz nerek.
  • Badania określające poziom żelaza, wapnia, glukozy oraz witaminy D3.
  • RTG klatki piersiowej.

Badania profilaktyczne dla mężczyzn 30+

Badania profilaktyczne mężczyzn wbrew pozorom wcale aż tak bardzo nie różnią się od tych, które powinny przeprowadzać kobiety w tym samym wieku. Zwykle do takich badań płeć męska jest zachęcana przez partnerki życiowe. Będąc mężczyzną warto przeprowadzać badania kontrolne, żeby uchronić się od tak poważnych schorzeń jak rak jąder i rak prostaty. Do badań lekarskich, które powinni przeprowadzać mężczyźni po skończeniu 30. roku życia należą:

  • Lipidogram.
  • RTG klatki piersiowej.
  • Morfologia krwi.
  • Kontrola okulistyczna wzroku.
  • Badanie stomatologiczne jamy ustnej.
  • Kontrola narządów płciowych, zwłaszcza jąder (usg).
  • Badanie określające poziom elektrolitów oraz glukozy w organizmie.
  • Badanie ogólne moczu.
  • Kontrola ciśnienia tętniczego.

WKE