Kobieta w hali odlotów

Zaburzenia lękowe u ludzi: awiofobia, czyli strach przed lataniem – na...

Zaburzenia lękowe, takie jak awiofobia, objawiają się strachem przed lataniem samolotem. Korzystanie z powietrznych środków transportu wywołuje silny lęk i może prowadzić do ataku...
Diagnoza online

Choroby od A do Z w Internecie – czy można samodzielnie...

Portale publikujące materiały z dziedziny zdrowia i urody są źródłem przystępnej i rzetelnej wiedzy. Poruszając tematy, takie jak choroby, profilaktyka, odżywianie, psychologia, uroda i...
Kwasy omega 3: Cheers

Źródła kwasów tłuszczowych omega 3

Kwasy omega 3 zapobiegają rozwojowi wielu chorób, pomagają zachować młodość oraz chęć do działania, a także wzmacniają układ odpornościowy. Według badań ich odpowiednia dawka...
ćwiczenia na trampolinie

Trampolina – skacz na zdrowie!

Lato oraz wysokie temperatury zachęcają do długiego przebywania na świeżym powietrzu, oraz aktywności fizycznej. Aby zadbać o swoje zdrowie, często trenujemy na siłowni, biegamy...
Pielęgniarka

Sklep rehabilitacyjny – do kogo zwrócić się, jeśli potrzebujemy porady?

Sklep rehabilitacyjny jest miejscem, do którego trafiają osoby z zupełnym brakiem wiedzy i doświadczenia, jeśli chodzi o sprzęt medyczny. Właśnie dlatego tak ważne, aby...
kolory owoców i warzyw

Co kryje kod koloru owoców i warzyw?

Od wielu lat badania dotyczące żywienia podkreślają jego wpływ na jakość naszego życia oraz codzienne funkcjonowanie. Niewiele osób przy wyborze posiłku bierze pod uwagę...
sposoby na zgagę

Domowe sposoby na pozbycie się zgagi

Zgaga - przekleństwo milionów ludzi. Pojawia się po posiłku, wywołana jest cofającym się z żołądka do przełyku kwasem. Najczęstszą przyczyną zgagi jest obżarstwo, picie...

Płaski brzuch na lato

Lato coraz bliżej, wiele osób marzy o pięknej sylwetce, którą będą mogli zaprezentować na plaży. Żeby ją osiągnąć trzeba przestrzegać dwóch najważniejszych zasad: właściwie się odżywiać...
Dieta Dukana

Najpopularniejsze diety odchudzające: dieta Dukana

Proces odchudzania pochłania bardzo dużo czasu, jednak w walce o zgrabną sylwetkę oraz dobry stan zdrowia warto się poświęcić, ponieważ nadmiar kilogramów zagraża nie...

Profesjonalna podpora na ból gardła juniora

Chrypka, czy drapanie w gardle dla mamy kilkulatka to niemal codzienność. Dziecko robi się coraz bardziej marudne, a na leki za wcześnie. Jak złagodzić...

Najnowsze