Przewodnik po superfoods – jakie produkty warto włączyć do diety?
Superfoods, czyli tzw. superżywność, to produkty bogate w składniki odżywcze, które mogą przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Choć żadne jedzenie samo w sobie nie...
Wearable: rozwój technologii noszonych
Technologia noszona, znana również jako "wearables", stała się nieodłączną częścią naszej codzienności. Od monitorowania aktywności fizycznej po otrzymywanie powiadomień z telefonu na nadgarstku -...
Nawracające afty – znajdź przyczynę
Afty to bardzo często występujące schorzenie błony śluzowej jamy ustnej. Kiedy już się pojawiają, powodują dyskomfort podczas wykonywania różnych codziennych czynności, gdyż mogą przeszkadzać...
Znaczenie regeneracji i odpoczynku w treningach: dlaczego powinniśmy priorytetowo traktować sen...
Regeneracja i odpoczynek są integralnym elementem skutecznego treningu, a jednak często są niedoceniane i pomijane. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym sportowcem, czy osobą,...
Rola diety w funkcjonowaniu mózgu
Nasza dieta ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie mózgu i ogólną wydajność umysłową. Mózg, będący jednym z najbardziej energochłonnych organów w ludzkim ciele, wymaga stałego...
Odszkodowanie za uraz lub uszczerbek na zdrowiu — na ile możemy...
Wypadki zdarzają się w najmniej oczekiwanych momentach — w pracy, w drodze do szkoły czy podczas urlopu. Często skutkują dość poważnymi uszkodzeniami ciała. Osobom...
Karagen i SLS: Składniki, na które warto zwrócić uwagę w produktach...
W dzisiejszym świecie, gdzie rynki są przepełnione różnorodnymi produktami, konsumenci stają się coraz bardziej świadomi składników zawartych w produktach, które kupują. Dwa takie składniki,...
Regularne badania przesiewowe – mężczyźni też powinni na nie chodzić!
Wykonywanie badań profilaktycznych ma bardzo ważne znaczenie w każdym wieku. Mają one na celu wczesne wykrycie choroby, co pozwoli na szybkie rozpoczęcie leczenia. Mężczyźni...
Zalety telemedycyny. Dlaczego warto skorzystać ze zdalnej porady lekarskiej?
Nie da się ukryć, że pandemia koronawirusa wywróciła nasze życie do góry nogami, trwale zmieniając nasze codzienne zwyczaje. Jednym z aspektów, na którym w...
Endoproteza stawu biodrowego – co warto wiedzieć przed zabiegiem?
Wszczepienie endoprotezy stawu biodrowego wykonywane jest u pacjentów, u których występuje znaczny stopień zniszczenia stawu biodrowego utrudniający im codzienną aktywność i powodujący ból. Najczęstszym...
Najnowsze
