Ból gardła przy przełykaniu – czy może być objawem alergii?
Alergia może dopaść każdego, niezależnie od pory roku oraz wieku. Co więcej, możemy być uczuleni niemalże na wszystko. Zarówno na jedzenie, sierść zwierzęcą,...
Redukcja tkanki tłuszczowej – korzyści z niej płynące
Nieustannie czytasz na temat zrzucania wagi. Ćwiczysz, zdrowo się odżywiasz, jednak wiesz, że zapuszczanie swojego ciała nie trwało miesiąc czy dwa, a prawdopodobnie...
Dlaczego nie możesz schudnąć? Produkty do oswojenia i do wykluczenia
Czy myśli o wymarzonej sylwetce spędzają ci sen z powiek, a spodnie z tygodnia na tydzień stają się coraz ciaśniejsze? Nie potrafisz zmotywować się...
Jakie są skutki niedoboru witaminy A?
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest zależne od wielu czynników, w tym także od "zaopatrzenia" organizmu w odpowiednie witaminy niezbędne do jego funkcjonowania. Jedną z nich...
Tańcząc w rytm własnych marzeń – taniec intuicyjny
Taniec to w ostatnich latach coraz bardziej modny sport. Dzięki programom telewizyjnym coraz więcej Polaków przekonuje się do tej formy spędzania wolnego czasu. Spośród...
Oznaki, że twój organizm jest zakwaszony oraz co zrobić, by temu...
Kiedy organizm jest nadmiernie kwaśny, tworzy niepożądane środowisko, w którym rozwijają się choroby, bakterie i drożdże. Pobiera minerały z ważnych narządów i kości, aby...
Postaw na zioła do picia! Dlaczego warto pić napary ziołowe?
Mieszanki ziołowe warto włączyć do codziennego menu. Dlaczego? Poszczególne zioła do picia wykazują najróżniejsze, cenne dla organizmu właściwości: mogą działać antyoksydacyjnie, przeciwbakteryjnie a nawet...
Mąka na święta – jak wybrać właściwą?
Już wkrótce zabłyśnie pierwsza gwiazdka, a my siądziemy przy wigilijnym stole i rozpoczniemy wspólne świętowanie z najbliższymi. Zanim to jednak nastąpi, przed nami czas...
Ile cukru zjadamy na co dzień?
Ile zjadamy cukru? W rok zapewne worki. Cukier spożywamy nie tylko słodząc herbatę czy kawę. Znajdziemy go ukrytego w wielu produktach. Przykład? Dosładzane są...
Codzienna porcja zdrowia – dlaczego warto jeść buraki?
Patrząc na obecny wysyp mód żywieniowych i popularność superfoods, sprowadzanych z najdalszych części globu, chciałoby się rzec: cudze chwalicie, swego nie znacie! O ile...
Najnowsze
