Nie zmarnuj wakacji! Skorzystaj z probiotyków!

1
Wakacje to doskonały moment na zmianę stylu życia. Nie od dziś wiadomo, że tylko wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych oraz regularny wysiłek fizyczny mogą przynieść...

Kleszcze? Mustico to twój must have!

1
Kleszcze stały się prawdziwą zmorą – atakują zarówno ludzi, jak i zwierzęta, w dodatku tak, że często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego,...
morfologia krwi

Morfologia krwi może uratować życie

1
Im wcześniejsza diagnoza, tym większe szanse na wygraną walkę z nowotworem krwi. Większość tego rodzaju chorób wykrywana jest jednak na późnym etapie rozwoju, głównie ze...
jak szybko i mądrze schudnąć

Jak szybko i mądrze schudnąć? Kilka praktycznych sposobów

1
Istnieje wiele sposobów, aby szybko stracić na wadze. Większość z nich sprawi jednak, że będziesz głodny i niezadowolony. Jeśli nie masz żelaznej siły woli,...
wegetarianizm i weganizm

Czy wegetarianizm to samo zdrowie?

1
Podczas gdy ponad 3% Amerykanów to wegetarianie w pełnym wymiarze, niedawna ankieta przeprowadzona przez Vegetarian Resource Group wykazała, że 37% respondentów twierdzi, że zawsze...
mleko kokosowe

Czym zastąpić mleko

1
Nietolerancja laktozy dotyczy 1,5% niemowląt i dzieci oraz 20-25% dorosłych. Coraz częściej szukamy produktów mogących zastąpić mleko krowie i jego przetwory. Producenci żywności wychodzą nam naprzeciw...
top superfoods

Superfoods – czego warto spróbować?

1
Superfoods, czyli żywność, której przypisywane są nadzwyczajne właściwości, pojawiła się na rynku stosunkowo niedawno i od razu podbiła serca pasjonatów zdrowego stylu życia, dietetyki...
bigoreksja

Nowe uzależnienia: sprawdź, czy to nie Twój problem

1
Uzależnienia kojarzą nam się przede wszystkim z narkotykami, alkoholem czy papierosami. To właśnie o nich najczęściej się mówi, oficjalnie diagnozuje i leczy. Niemniej jednak postęp technologiczny, nowe...

Nie wysypiasz się? Uważaj, twoja kora mózgowa nie działa poprawnie

0
Prawie 20 proc. menedżerów w Polsce śpi za krótko, poniżej 6 godzin. To oznacza, że są w permanentnym niedospaniu. Kora mózgowa u nich nie działa...
oczyszczanie organizmu

Jak szybko i skutecznie oczyścić organizm z toksyn?

1
Nie ma czegoś takiego jak jednodniowa dieta oczyszczająca (lub jakiekolwiek szybkie usunięcie toksyn z organizmu). Naciśnięcie przycisku reset może być jednak przydatne po wakacjach,...

Najnowsze