Zaburzenia lękowe u ludzi: awiofobia, czyli strach przed lataniem – na...
Zaburzenia lękowe, takie jak awiofobia, objawiają się strachem przed lataniem samolotem. Korzystanie z powietrznych środków transportu wywołuje silny lęk i może prowadzić do ataku...
Plastry antykoncepcyjne – kto i kiedy może z nich korzystać?
Plastry antykoncepcyjne, czyli transdermalny system antykoncepcyjny, to jedna z metod zapobiegania ciąży. Dostępne są wyłącznie na receptę. Plaster można przykleić na podbrzuszu, barku, pośladku,...
Dieta pudełkowa – czy warto?
Niezaprzeczalną prawdą o naszych czasach jest to, że żyjemy o wiele szybciej niż pokolenia przed nami. Szczególnie w dużych miastach, skupiających z roku na...
Po tym poznasz zapalenie zatok
Zatoki to przestrzenie wypełnione powietrzem i znajdujące się w obrębie kości czaszki. Ich głównym zadaniem jest ogrzewanie i nawilżanie wdychanego powietrza, wyrównywanie ciśnienia przy...
Depresja – jak z nią walczyć?
Depresja to najczęściej występujące zaburzenie psychiczne, które jest przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy.
Mechanizm powstawania depresji do tej pory nie jest do...
Jak szybko schudnąć przed wakacjami?
Wzrastające temperatury skłaniają do nieśmiałego spoglądania na letnią część garderoby, a Twoja figura wciąż nie jest idealna? Spokojnie zdążysz jeszcze schudnąć przed latem,...
Co jest dobre na ból gardła?
Każdy z nas, raz na jakiś czas, doświadcza bólu gardła. Nie zawsze z tej samej przyczyny, bo jednym razem może być wywołany intensywną pracą...
Dlaczego nie chudnę?
Stosujesz dietę i ćwiczysz, a waga ani drgnie? Okazuje się, że za nadmierne gromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie odpowiada nie tylko zbyt duża ilość...
Jesienią fitnessy przeżywają prawdziwe oblężenie
Polacy chcą być fit także jesienią. Zwłaszcza we wrześniu zauważalny jest duży wzrost liczby członków klubów fitness. Z raportu Deloitte wynika, że w Polsce jest...
Kiedy warto sięgnąć po witaminę C?
W okresie jesienno-zimowym wiele osób sięga po suplementy diety. Mają one wzmocnić naszą odporność, poprawić samopoczucie i dodać energii. Jedną z substancji wykorzystywaną w...
Najnowsze
