Leki homeopatyczne – co warto o nich wiedzieć?
Choć dla niejednej osoby może sprawiać wrażenie dziwnej i budzić wątpliwości, tak naprawdę homeopatia to zaraz po medycynie konwencjonalnej najpopularniejszy sposób leczenia schorzeń....
Ile cukru zjadamy na co dzień?
Ile zjadamy cukru? W rok zapewne worki. Cukier spożywamy nie tylko słodząc herbatę czy kawę. Znajdziemy go ukrytego w wielu produktach. Przykład? Dosładzane są...
Korzyści płynące z korzystania z sauny
Korzystanie z sauny może nam przynieść wiele dobrego. Regularne korzystanie z sauny pozytywnie wpływa na nasz wygląd, zdrowie oraz samopoczucie. Jest także pomocna w...
Naturalne źródła żelaza w diecie
Żelazo należy do najważniejszych mikroskładników pokarmowych. Powszechnie wiadomo, że bogatym źródłem żelaza jest mięso. Nie znaczy to jednak, że nie można go znaleźć także...
Właściwości lecznicze głogu – wspaniała roślina nie tylko na nalewki!
Głóg to krzew z polskich lasów i parków, który nie tylko pięknie wygląda. Jego kwiaty, liście i owoce mają też doskonałe działanie lecznicze –...
Czym jest arytmia serca?
Arytmia serca to dolegliwość objawiająca się zaburzeniami rytmu serca - inaczej mówiąc, nasze serce bije zbyt szybko (tachykardia), zbyt wolno (bradykardia) lub całkowicie nieregularnie....
Uporczywe migreny – co mogą zwiastować oraz jak je rozpoznać i...
Dokuczliwe bóle głowy i towarzyszące im dolegliwości występują u osób w każdym wieku i mogą utrudniać nam codzienne funkcjonowanie. Co warto wiedzieć o migrenie,...
Nie przesadzaj z aspiryną
Na ból, na przeziębienie, czy gdy mamy gorączkę. W takich sytuacjach Polacy często sięgają po aspirynę. Lek pomaga w prewencji chorób sercowo naczyniowych, zawału...
Ataki paniki – co warto o nich wiedzieć, jak sobie z...
W ostatnich latach świadomość społeczna na temat zdrowia psychicznego rośnie i u coraz większej liczby osób diagnozuje się zaburzenia psychiczne, negatywnie wpływające na jakość...
Czy CBD jest zdrowe? Rozwiewamy mity
Wiele osób zastanawia się nad słusznością spożywania produktów CBD. Choć dla niektórych żywność konopna, olejki CBD, kapsułki wydają się kontrowersyjnymi produktami, ich skład oraz...
Najnowsze
