Ćwiczenia na skakance – czy warto?
Podczas ciepłych wakacyjnych dni, wielu ludzi zastanawia się nad podjęciem różnych aktywności fizycznych. Bez dwóch zdań, ma to swoje plusy, takie jak utrzymanie dobrej...
Implanty zębów – gwarancja pięknego uśmiechu
Zdrowy i piękny uśmiech ma znaczenie nie tylko dla naszego zdrowia. Potrafi być również wizytówką atrakcyjnego wyglądu, źródłem dobrego samopoczucia i pewności siebie oraz...
Ataki paniki – co warto o nich wiedzieć, jak sobie z...
W ostatnich latach świadomość społeczna na temat zdrowia psychicznego rośnie i u coraz większej liczby osób diagnozuje się zaburzenia psychiczne, negatywnie wpływające na jakość...
Bóle mięśni i stawów – jak sobie pomóc?
Młodość niestety nie trwa wiecznie i z czasem nasze zdrowie zaczyna podupadać, a my jesteśmy coraz bardziej podatni na różnego rodzaju dolegliwości. Jednak warto...
Dieta keto – na czym polega?
Wśród różnych diet, można znaleźć również dietę ketogeniczną, nazywaną w skrócie dietą keto. Czym się charakteryzuje taki sposób odżywiania się, dla kogo jest polecany,...
Łupież – przyczyny, objawy, leczenie
Łupież jest często spotykaną dolegliwością, która polega na nadmiernym złuszczaniu naskórka owłosionej skóry głowy. Łupież przede wszystkim obniża komfort życia i może powodować spadek...
Jak efektywnie się komunikować?
Sztuka efektywnej komunikacji to uniwersalna umiejętność. Jest potrzebna praktycznie w każdej dziedzinie naszego życia - w środowisku profesjonalnym, ale i w relacjach prywatnych. Właściwa...
Kiedy można chodzić po operacji haluksa?
Haluksy nazywane są inaczej paluchami koślawymi. Jest to choroba dotycząca pierwszego promienia stopy, która polega na deformacji w obrębie stawu palucha. Występuje ona częściej...
Czym jest rumień nagły? Jakie są jego objawy?
Objawy rumienia nagłego są charakterystyczne na tyle, że często rozpoznanie choroby jest stawiane na podstawie ich obecności. Infekcja występuje głównie u dzieci, ale zdarza...
Jak zdrowo i rozsądnie przytyć?
O diecie mówi się najczęściej w kontekście osób, które chcą utracić nadprogramowe kilogramy. Zapomina się jednocześnie o tych, którzy zmagają się z niedowagą i...
Najnowsze
