Najpopularniejsze diety odchudzające: dieta Dukana
Proces odchudzania pochłania bardzo dużo czasu, jednak w walce o zgrabną sylwetkę oraz dobry stan zdrowia warto się poświęcić, ponieważ nadmiar kilogramów zagraża nie...
Czy dietetyk może pomóc Ci schudnąć? Dowiedz się jak!
Czy zmagasz się z nadwagą i zastanawiasz, jak skutecznie z nią walczyć? Czy próbowałeś już różnych diet, ale bez żadnego zadowalającego rezultatu? Jeżeli tak,...
Jaki sport uprawiać przy Hashimoto?
Tarczyca jest gruczołem, którego praca wpływa na organizm. Zaburzenia jej funkcjonowania są zauważalne gołym okiem. Wypadanie włosów, pogorszenie stanu skóry i paznokci, dodatkowo dochodzą...
Osteoporoza związana z menopauzą – co jest przyczyną i jak jej...
Osteoporoza jest chorobą kości polegającą na zmniejszeniu ich masy i osłabieniu struktury, co zwiększa ryzyko nagłych i nieoczekiwanych uszkodzeń. Szacuje się, że na całym...
Martwi Cię obniżona odporność? Poznaj możliwą przyczynę!
Okres jesienno-zimowy to nie lada wyzwanie dla układu immunologicznego. Kiedy funkcjonuje prawidłowo, jesteśmy odporni na działanie chorobotwórczych wirusów, bakterii, alergenów i grzybów. Gdy zaczynamy...
Czym są zaburzenia jelitowo-żołądkowe i dlaczego nie powinniśmy ich lekceważyć?
Zaburzenia jelitowo-żołądkowe to grupa chorób i dolegliwości związanych z układem pokarmowym, które dotyczą zarówno jelit, jak i żołądka. Czynniki wywołujące zaburzenia są zróżnicowane: nieodpowiedni...
Czym jest moringa oleifera?
Moringa olejodajna, a właściwie moringa oleifera to bardzo popularna roślina, która bardzo często nazywana bywa "drzewem chrzanowym" lub też "drzewem długiego życia". Posiada wiele dobroczynnych...
Nowe uzależnienia: sprawdź, czy to nie Twój problem
Uzależnienia kojarzą nam się przede wszystkim z narkotykami, alkoholem czy papierosami. To właśnie o nich najczęściej się mówi, oficjalnie diagnozuje i leczy. Niemniej jednak postęp technologiczny, nowe...
Ćwiczenia na skakance – czy warto?
Podczas ciepłych wakacyjnych dni, wielu ludzi zastanawia się nad podjęciem różnych aktywności fizycznych. Bez dwóch zdań, ma to swoje plusy, takie jak utrzymanie dobrej...
Jakie właściwości oferuje olej z wiesiołka? W jaki sposób możemy go...
Wiesiołek to pospolita roślina, którą bardzo często możemy spotkać na łąkach, polach oraz w lasach. Wygląda niepozornie, a w okresie kwitnienia wypuszcza kwiatki o...
Najnowsze
