Oznaki, że twój organizm jest zakwaszony oraz co zrobić, by temu...
Kiedy organizm jest nadmiernie kwaśny, tworzy niepożądane środowisko, w którym rozwijają się choroby, bakterie i drożdże. Pobiera minerały z ważnych narządów i kości, aby...
Redukcja tkanki tłuszczowej – korzyści z niej płynące
Nieustannie czytasz na temat zrzucania wagi. Ćwiczysz, zdrowo się odżywiasz, jednak wiesz, że zapuszczanie swojego ciała nie trwało miesiąc czy dwa, a prawdopodobnie...
Ginekologia estetyczna – kiedy warto się na nią zdecydować?
Nietrzymanie moczu, ból podczas stosunku czy deformacja miejsc intymnych to ważne, choć nie jedyne wskazania do skorzystania z dobrodziejstw ginekologii estetycznej. Samoocena Pacjentki i...
Sposób na gibkość, dobrą kondycję i ładną sylwetkę. Zalety treningu pole...
Zastanawiasz się, czy warto ćwiczyć pole dance? Niepotrzebnie, bo odpowiedź jest jedna: warto! Jednak jeśli chcesz wiedzieć dokładnie, co stoi za fenomenem tego treningu,...
Różne odmiany miodu – które są najzdrowsze i jak włączyć je...
Miód to nie tylko naturalna substancja słodząca, ale również niezwykle bogate źródło cennych składników odżywczych i prozdrowotnych. Włączając go do codziennej diety, zyskamy dodatkowy...
Dieta keto – co warto wiedzieć?
Dieta ketogeniczna nazywana w skrócie keto to jedna z najpopularniejszych diet tego roku. Kolorowe czasopisma oraz strony internetowe pełne są artykułów na temat zalet...
Kiedy warto sięgnąć po witaminę C?
W okresie jesienno-zimowym wiele osób sięga po suplementy diety. Mają one wzmocnić naszą odporność, poprawić samopoczucie i dodać energii. Jedną z substancji wykorzystywaną w...
Mata do jogi – po którą warto sięgnąć?
W specjalistycznych sklepach sportowych można skompletować wszystkie potrzebne akcesoria do treningów. Dostępne są tam przy tym nie tylko gadżety do fitnessu, ale również do...
Kot w domu ciężarnej – obalamy mity
Obecność kota w domu kobiety ciężarnej oraz kot w domu, w którym jest noworodek to nadal tematy budzące mnóstwo kontrowersji - często nie popartych...
Od aceroli po dziką różę – podróż przez królestwo witaminy C
Znana przede wszystkim jako wsparcie dla odporności, jest obecna w wielu owocach i warzywach, które spożywamy na co dzień. Jednak kryje w sobie znacznie...
Najnowsze
