Co jeść, a z czego lepiej zrezygnować? Oto 3 żywnościowe mity
Żyjemy w czasach, w których dietetyczne mody pojawiają się jak grzyby po deszczu, a sklepowe półki aż uginają się od spożywczych nowinek. W gąszczu...
Jak wybrać sprawdzoną, skuteczną maskę antysmogową?
Na skuteczną walkę ze smogiem podjętą przez rząd naszego kraju wygląda na to, że przyjdzie jeszcze długo poczekać. Tymczasem na problem z jakością powietrza...
Czym jest gimnastyka żylna?
Gimnastyka żylna to specjalnie dobrane ćwiczenia, które pomagają zadbać o prawidłową kondycję nóg i żył kończyn dolnych. Taki rodzaj aktywności ma na celu pobudzenie...
Zbadaj się online
Nie masz czasu iść na siłownię, a już nie mówiąc o wizytach lekarskich czy regularnych badaniach diagnostycznych? To jak najbardziej zrozumiałem - współcześnie wszyscy...
Leki homeopatyczne – co warto o nich wiedzieć?
Choć dla niejednej osoby może sprawiać wrażenie dziwnej i budzić wątpliwości, tak naprawdę homeopatia to zaraz po medycynie konwencjonalnej najpopularniejszy sposób leczenia schorzeń....
Czy warto zdecydować się na usługi trenera personalnego?
Dbanie o ciało to nie tylko prowadzenie zdrowego trybu życia i dopasowanej do naszych potrzeb diety. Potrzebny jest też ruch, który pomoże nam wyrobić...
Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania...
Jak chodzenie w butach na wysokich obcasach wpływa na postawę ciała?
Mówi się, że każda kobieta powinna mieć w szafie chociaż jedną parę szpilek. Wiele kobiet nie wyobraża sobie bez nich swojego życia. Nadają one...
Bielizna termiczna idealna na zimę? Co warto o niej wiedzieć i...
Dobra bielizna termoaktywna stanowi podstawę sportowego i outdoorowego ubioru. Zarówno źle dobrana, jak i niepoprawnie noszona nie spełni swojej funkcji. W związku z tym warto...
Jakie mogą być objawy i skutki problemów z tarczycą?
Według wciąż powszechnego przekonania problemy z tarczycą dotyczą niemal wyłącznie kobiet w średnim wieku. Ten stereotyp dawno przestał być jednak aktualny a obecnie guzy...
Najnowsze
