Sklep rehabilitacyjny – do kogo zwrócić się, jeśli potrzebujemy porady?
Sklep rehabilitacyjny jest miejscem, do którego trafiają osoby z zupełnym brakiem wiedzy i doświadczenia, jeśli chodzi o sprzęt medyczny. Właśnie dlatego tak ważne, aby...
Jakie rośliny pomogą Ci zadbać o dobry, zdrowy sen?
Sen wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu w ciągu dnia. Dobrej jakości sen wpływa na urodę, zdrowie, cerę, metabolizm czy nastrój. Problemy z zasypianiem stają...
Nie zmarnuj wakacji! Skorzystaj z probiotyków!
Wakacje to doskonały moment na zmianę stylu życia. Nie od dziś wiadomo, że tylko wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych oraz regularny wysiłek fizyczny mogą przynieść...
Działaj na maxa…wzmacniaj swoją odporność!
Nie masz czasu ani zamiaru chorować? Poznaj 5 prostych zasad jak uchronić siebie i rodzinę przed infekcjami wirusowymi górnych dróg oddechowych.
Zdaniem lekarzy odporność...
Jak wygląda wizyta u flebologa?
O konieczności wykonywania regularnych badań nie trzeba nikogo informować - nasi lekarze zawsze mówią nam, iż szybkie wykrycie problemu daje największą szansę na jego...
Jakie są współczesne metody radzenia sobie z popularnymi fobiami u ludzi?
Termin "fobia" jest powszechnie znany, bowiem z fobiami zmaga się coraz więcej ludzi. Greckie słowo "fobos" oznaczające "strach" dobrze oddaje charakter tego zaburzenia. Lęk...
Co i jak jeść by trening był bardziej efektywny?
Osoby zaczynające przygodę z aktywnością, zastanawiają się w jaki sposób przyspieszyć efekty treningowe za pomocą diety. Przed wzmożonym wysiłkiem zaleca się produkty o niskim indeksie...
Mata do jogi – po którą warto sięgnąć?
W specjalistycznych sklepach sportowych można skompletować wszystkie potrzebne akcesoria do treningów. Dostępne są tam przy tym nie tylko gadżety do fitnessu, ale również do...
Strach przed wizytą u stomatologa
Wybierając się do jakiegokolwiek lekarza mamy obawy dotyczące tego, że być może nie zna się on na swoim zawodzie. Chcielibyśmy móc tutaj ze 100%...
Zestaw znakomitych ćwiczeń do rozpędzenia swojej aktywności fizycznej na lato
Lato rządzi się swoimi prawami. Poza tym, że zmieniamy zawartość swojej szafy, możemy poświęcić czas na różnego rodzaju aktywności, np. wspinaczkę górską, jazdę na...
Najnowsze
