Dieta pudełkowa – czy warto?
Niezaprzeczalną prawdą o naszych czasach jest to, że żyjemy o wiele szybciej niż pokolenia przed nami. Szczególnie w dużych miastach, skupiających z roku na...
Czym jest egzema dłoni? Jak ją leczyć?
Atopowe zapalenie skóry – przewlekła choroba, która może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dawniej była potocznie nazywana egzemą. Dziś ten termin zarezerwowany jest...
Co daje nam joga?
O dobroczynnym działaniu praktykowania jogi słyszał chyba każdy. Obecne tempo życia nie pozostawia dużo czasu na relaks i odpoczynek, czy wyciszenie się po stresującym...
Joga na stres
Decyzją ONZ 21 czerwca został ogłoszony Międzynarodowym Dniem Jogi.
Na całym świecie, w tym wyjątkowym dniu, odbędą się wydarzenia związane z jogą. Także Polska aktywnie...
Pozytywne właściwości oleju CBD – do czego można go wykorzystać?
Olej CBD to naturalny produkt wytwarzany z konopi, który wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości. W ostatnich latach stał się bardzo popularnym suplementem diety i coraz...
Kiedy warto sięgnąć po witaminę C?
W okresie jesienno-zimowym wiele osób sięga po suplementy diety. Mają one wzmocnić naszą odporność, poprawić samopoczucie i dodać energii. Jedną z substancji wykorzystywaną w...
Aromaterapia: jakie olejki stosować?
Aromaterapia cieszy się coraz większym powodzeniem, zwłaszcza wśród osób poszukujących ucieczki od stresu i przemęczenia. Zanim jednak zaczniemy z niej korzystać, warto byłoby poznać...
Jaki sport uprawiać przy Hashimoto?
Tarczyca jest gruczołem, którego praca wpływa na organizm. Zaburzenia jej funkcjonowania są zauważalne gołym okiem. Wypadanie włosów, pogorszenie stanu skóry i paznokci, dodatkowo dochodzą...
Produkty przyjazne naszej wątrobie
Wątroba pełni w organizmie wiele ważnych funkcji. Do jej zadań należy przede wszystkim magazynowanie żółci, która uczestniczy w procesach trawiennych. Dodatkowo wątroba neutralizuje szkodliwe...
Joga – jakie aspekty wpływają na jej ogromną popularność na całym...
Pochodząca z Indii joga z roku na rok staje się coraz popularniejsza! To już nie tylko skuteczny sposób medytacji praktykowany przez wtajemniczonych, ale przede...
Najnowsze
